Qu'est ce que la Médecine Ancienne de l'Ayurveda
La diététique ayurvédique : Manger selon son Dosha
L'Ayurveda, la science de la vie, accorde une importance primordiale à l'alimentation. En Ayurveda, chaque individu est unique, et son alimentation doit être adaptée à sa constitution (Prakriti) et à...
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Les plantes ayurvédiques incontournables : Des ...
Depuis des millénaires, l'Ayurveda, "science de la vie", puise dans les richesses de la nature pour promouvoir la santé et l'harmonie. Au cœur de cette approche se trouvent des plantes...
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L'Ayurveda et le sommeil réparateur : Rituchary...
Le sommeil, bien plus qu’un simple moment de repos En Ayurveda, il est considéré comme l’un des trois piliers essentiels de la santé, aux côtés de l’alimentation (ahara) et de...
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Le sommeil, bien plus qu’un simple moment de repos En Ayurveda, il est considéré comme l’un des trois piliers essentiels de la santé, aux côtés de l’alimentation (ahara) et de...
Les bienfaits de l'Ayurveda pour la gestion du ...
Le stress, un fléau moderne Nos rythmes de vie accélérés, la surcharge mentale et les sollicitations constantes ont fait du stress un mal omniprésent. Il perturbe le sommeil, l’équilibre hormonal,...
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Le Panchakarma : La détoxification complète en ...
Le Rituel Ayurvédique de Purification Profonde Dans le cadre de l'Ayurveda, l'art ancestral de la guérison, le Panchakarma se distingue comme une pratique unique et puissante. Ce protocole de purification...
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Méditation et Ayurveda : Trouver la paix intéri...
L’Ayurveda, cette science millénaire de la vie, enseigne que la paix intérieure est essentielle pour maintenir un équilibre harmonieux entre le corps, l’esprit et l’âme. La méditation, un pilier fondamental...
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